Warsztat online "Spokojna SIŁA" 13.06.2026
Dla mężczyzn, którzy biorą za dużo na swoje barki i mają dość bycia „zbyt miłymi”. Przeprowadzę Cię przez Metodę S.I.Ł.A (Samoregulacja, Integralność, Łagodność, Autorytet). Cztery konkretne umiejętności, które zmieniają relacje, karierę i to, jak sam na siebie patrzysz.

WAŻNE

Czasem podczas pierwszego spotkania, Panowie pytają: „Czy tylko ja tak sobie nie radzę?”

 

Tymczasem poczucie przytłoczenia przez różne kłopoty czy zagubienia w życiu jest zjawiskiem bardzo częstym wśród mężczyzn, a szukanie rozwiązania dla swoich problemów  jest przejawem odwagi i skuteczności. Widać to dobrze po przekroju moich klientów, wśród których są często ambitni studenci, utalentowani artyści, przedstawiciele wolnych zawodów czy dynamiczni przedsiębiorcy.

Obszary, w których mogę Ci pomóc

Problemy w związku i rozstania

Trudności z budowaniem trwałego i  szczęśliwego związku. Podjęcie decyzji o rozstaniu lub radzenie sobie po nim, w tym w przypadku rozwodów.

Trudności emocjonalne

Poczucie przytłoczenia i ciągłego stresu, kłopoty z kontrolą emocji, szczególnie złości. Odczuwanie lęku, także w konkretnych sytuacjach np. podczas wystąpień.

Kryzys w życiu

Poczucie, że nie jest się we właściwym miejscu, niezadowolenie z dotychczasowych osiągnięć, poczucie „utknięcia”, życiowej pustki i niskiej skuteczności lub trudności z zaakceptowaniem swoich błędów.

Wiesz, że "coś jest nie tak", ale trudno Ci ustalić co

Możliwe, że czujesz się nieszczęśliwy, albo masz poczucie, że w Twoim życiu jest „coś nie tak”, ale trudno Ci określić, w czym rzecz – tak czasem bywa, podczas spotkania rozwiążemy tę zagadkę.

Przydatne informacje

Pierwsza wizyta

Skoncentrujemy się na sprecyzowaniu Twoich aktualnie najważniejszych potrzeb oraz określeniu celu i kolejnych kroków, których podjęcie poprawi Twoją sytuację

Podstawy merytoryczne

W naszej pracy będę bazował na podejściach skoncentrowanym na rozwiązaniach i poznawczo-behawioralnym oraz wnioskach z aktualnych, rzetelnych badań z zakresu psychologii.

Dalsze działania

Jeżeli ustalimy, że wartościowe dla Ciebie będą kolejne spotkania (wychodzę z założenia, że powinno ich być możliwie mało) skupimy się  na wzmocnieniu Twojej odporności psychicznej, wypracowaniu i przetestowaniu skuteczniejszych sposobów działania (nie tylko „co robić”, ale przede wszystkim „jak”) oraz, co równie ważne, na podtrzymaniu osiągniętych efektów.

Poufność

Wiele osób chętnie opowiada o tym, że ma „swojego psychologa”, niektórzy wolą zostawić to wyłącznie dla siebie. Bez względu na to, do której grupy należysz, to czy komuś powiesz, jest wyłącznie Twoją decyzją. Ja ze swojej strony przestrzegam tajemnicy psychologa i dbam o zapewnienie maksymalnej poufności.

PS. Gdybyśmy kiedyś, po spotkaniu przypadkiem na siebie trafili np. w sklepie – możesz bez obaw mnie „nie poznać”, na pewno nie postawię Cię w niekomfortowej sytuacji – choć z doświadczenia wiem, że zwykle klienci sami chętnie podchodzą, żeby wspomnieć o swoich sukcesach 🙂

Dlaczego ja?

Mam szczególnie duże doświadczenie w obszarze doradztwa psychologicznego koncentrującego się na poprawie efektywności, wzmacniania odporności psychicznej i radzenia sobie z kryzysami oraz poczuciem lęku. Pracuję także z osobami mającymi trudności z kontrolą emocji w relacjach z bliskimi. 

Jestem psychologiem od trzynastu lat. Ukończyłem liczne dodatkowe kursy i szkolenia m.in. kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, kurs mediacji, Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie.

Prowadziłem ponadto wiele szkoleń i wykładów z zakresu psychologii m.in. dla Narodowego Centrum Badań i Rozwoju, Sądu Apelacyjnego w Gdańsku oraz na uczelniach takich jak Uniwersytet Gdański czy Wyższa Szkoła Zdrowia. 

Wypowiadałem się w roli eksperta m.in. na łamach Gazety Wyborczej czy portalu Trójmiasto.pl, tworzę podcast "Psychologia, którą warto znać".

OPINIE klientów w serwisach Medfile i Google

Średnia ocen:
Ocena 5 z 5

Polecam! Kompetentny i przyjazny psycholog. Pomógł mi wyjść z kryzysu i zrealizować cele. Wcześniej długo obawiałem się wizyty u psychologa, ale to była najlepsza decyzja jaką mogłem podjąć. Już po pierwszej wizycie czułem się dużo lepiej!

Pan T.

Właśnie skończyliśmy spotkania, dzięki nim, zaczynam powoli układać sobie w głowie to co najważniejsze dla mnie i po co mi w ogóle ta trzeźwość umysłu .W moim życiu powstał chaos, a pan Mirek dał mi świetne wskazówki do dalszego myślenia. Naprawdę bardzo mądry i zaangażowany w swoja pracę specjalista, a przede wszystkim wspaniały człowiek. Dziękuję naprawdę polecam.

Pan D.

Umów wizytę

Cena pierwszego spotkania:300 zł

Kolejne spotkania: 260 zł

Formy płatności

Spotkanie w gabinecie – płatność kartą lub gotówką w dniu spotkania.

Spotkanie online – przedpłata przez PayU podczas rezerwacji albo w dniu spotkania płatność przelewem lub BLIKiem.

W razie pytań, pozostaję do dyspozycji: 604 926 072

Jak dojechać

Gabinet mieści się w 

Gdańsku przy ul. Krzywoustego 17b lok. 6.

Jest to wygodna lokalizacja w centrum Trójmiasta.

 

Bezpłatny duży parking przy ulicy.

 

W odległości 5-10 minut pieszo: dworzec PKP i SKM Gdańsk Oliwa, przystanki autobusowe oraz pętla tramwajowa.

Masz pytania lub wolisz umówić wizytę telefonicznie?
Czekam na twój Telefon

kontakt@brejwo.pl

Jeśli nie odbiorę, to pewnie prowadzę konsultację, na pewno oddzwonię tak szybko, jak to możliwe.

Jeśli tak będzie dla Ciebie wygodniej, możesz się także kontaktować drogą mailową.